顺德人BBS

 找回密码
 立即注册
查看: 2287|回复: 10

明明生活平淡,怕都会焦虑生活或者心情?

[复制链接]

46

主题

90

帖子

2487

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
2487
发表于 2022-5-21 18:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
  明明生活平淡,心境平静,但平时在心情平静的时候,都会焦虑上班的时候会遇到客人的责骂或者车子行驶过程的情况或者焦虑别的没有发生的事情。怎样可以消除焦虑感?

26

主题

1934

帖子

4832

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
4832
发表于 2022-5-21 20:38 | 显示全部楼层
把事情看淡,例如你说车妖烂又点挂花又点10靓20W的车手头有百万我使担心这个,这个都不是我最重要的东西。将D时间学多点野増强自己增强收入,当你的存款好似身份  证号一样你就不会有很多担心,担心老了
人丑话最多

0

主题

96

帖子

1220

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
1220
发表于 2022-5-22 00:41 | 显示全部楼层
有个广告讲得好岩,把心放宽就不挤了

15

主题

4410

帖子

1万

积分

金牌会员

Rank: 5Rank: 5

积分
12096
发表于 2022-5-22 10:55 | 显示全部楼层
你太过杞人忧天。有些事情面对就好,想得多会伤筋动骨。没这个必要。

点评

快D稳多啦A梦解决办法喇  发表于 2022-5-23 16:55

6

主题

938

帖子

2286

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
2286
发表于 2022-5-23 08:55 | 显示全部楼层
应该每个人都有焦虑的情绪吧,只是看个人对待事情的态度,只能自己去面对了,发觉诉讼也无济于事!

0

主题

8

帖子

72

积分

新手上路

Rank: 1

积分
72
发表于 2022-6-8 08:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 chemistry 于 2022-6-8 08:33 编辑

了解正念,学习正念。
在抖音、百度搜索“正念”我睇心理医生,医生推荐我学习“正念”。解焦虑、解抑郁

58

主题

2090

帖子

3万

积分

论坛元老

Rank: 6Rank: 6

积分
32596
发表于 2022-6-8 09:00 | 显示全部楼层
所有的焦虑,都因为钱不够多而引起的,我现在就是
你所见即我 我不反驳

1

主题

30

帖子

109

积分

注册会员

Rank: 2

积分
109
发表于 2022-6-8 09:51 | 显示全部楼层
焦虑,无咩大不了姐,甘霖米霖开D咯

196

主题

1018

帖子

3824

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
3824
发表于 2022-6-8 11:09 | 显示全部楼层
努力赚钱就无焦虑,只是焦虑努力都无用

120

主题

8173

帖子

2万

积分

金牌会员

Rank: 5Rank: 5

积分
20320
发表于 2022-6-8 15:06 | 显示全部楼层
越生活平淡越焦虑,因为闲得慌
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

本站客服|顺德人网bbs ( 粤ICP备2020115994号 )

GMT+8, 2022-6-27 09:32 , Processed in 0.065706 second(s), 27 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表